本当に暑かった７月１日、、骨董市に行って来ました!!
日の出と共に始まると言われるこの市、
着いたのは９時前。
帽子に、サングラス。。
熱中症にならないように、、お水を持って。。
最初は人も少なかったのに、１０時を過ぎるとこの人の多さ!!!!
…みんな暑い中、掘り出し物はないかと探している。。
母と二人で行ったのだけれど、私の買いに来たのはお皿。
お家で使う用の食器です。
お皿は大好きで、買い物に行くたびに見るけれど、中々気に入ったものがなくって、、、
「あ！!これ素敵！！」
なぁんて思っても。。お値段が。。。
あとは、値段の割りに可愛いくない。。
うぅむ。。ってことで骨董市。
母もお皿が大好きで、古くていい骨董（？）のお皿を我が家では愛用。
お料理が、とっても映えるんです！！
売っているおじさんと値段の交渉をしながら沢山購入。
この先、しばらくお皿は買わなくってよさそう♪
素敵なお皿ばっかりでした!！
お友達をお家に呼んで、ご飯するのが楽しみ!!
そして、毎日使うものだもの。
ちょっとした瞬間に、「やっぱり素敵!!」
なんて思いながら生活できるのも幸せ。。。
お客様に、小笠原に住んでいたことがあるというお話をしたりします。
世界遺産に登録されるまえに内地に帰ってきて、
それ以来一度も小笠原には帰れてません。。
小笠原までの道のりは、浜松町の竹芝桟橋から２５．５時間。
…寝ても覚めても海の上です。
内地と小笠原を結ぶ、おがさわら丸。
久しぶりに来た、竹芝桟橋。
出港は午前１０時。
ゆっくりと陸から離れていく船。。
胸に響く、低い汽笛の音。。
今生の別れではないのに、切ない。。
別の世界に行ってしまうみたいに。
どんよりとした梅雨の空を背負って、、、
どんどん小さくなっていく、友達の顔。
船もどんどん小さくなって。。
陸から離れていく船を見送るのは、いつも切ない。。。
この前、２週間続けてみた「グリーンスムージー」です。
…なんで始めたかって？？
お腹の調子が悪かったのです。。。
基本的に、便秘なんてしないワタシ。。
しかし、、何だかすっきりしなくって。。
可愛いミキサーを買って始めたスムージー。
基本は、果物６０％、野菜４０％です。
スムージーを飲む８０分前と、飲んだあと８０分は何もとらないこと。
（吸収率をあげるため。）
私は、朝からお昼までスムージーで過ごして、昼、夜ご飯は食べる。というもの。
写真は、パインにオレンジ、キウイにチンゲンサイ、パセリです。
出来上がると。。。こんな感じ。。
これが、美味しくって!!
早起きが苦手な私も、スムージーを作らなきゃって起きれる。。
キウイは、よーく洗って、画びょうみたいな硬いヘタをとって皮ごとミキサーへ。。
２週間続けて、今はお休みしています。
でも、お腹の調子はびっくりするほどいいです!!
便秘にお悩みの方には本当にお勧め!!
たっぷりの食物繊維に、酵素がいっぱい!!
毎日飲み続けなくても、１週間でも効果は大きいですよ～～